Revolution des Sonnengrußes, 15:15 – 16:15 Uhr 7 Wege zum Faszienglück: Praktiziere den Sonnengruß auf 7 Wegen des ganzheitlichen Faszientrainings nach FASZIO®: Dehnfähigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung. Rolle ergänzend gezielt und individuell verklebte Areale oder Strukturen im Körper aus. Durch die unterschiedlichen Anforderungen der 7 Strategien hat jeder die Möglichkeit, sich seinen Herausforderungen zu […]