XPLOSION 4.0
Revolution des Sonnengrußes, 15:15 – 16:15 Uhr 7 Wege zum Faszienglück: Praktiziere den Sonnengruß auf 7 Wegen des ganzheitlichen Faszientrainings nach FASZIO®: Dehnfähigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung. Rolle ergänzend gezielt und individuell verklebte Areale oder Strukturen im Körper aus. Durch die unterschiedlichen Anforderungen der 7 Strategien hat jeder die Möglichkeit, sich seinen Herausforderungen zu […]
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