FASZIOletics – Das athletische Training für die Faszien! (8 LE)
- Aligner:
- NTB Niedersächsischer Turner-Bund e.V.
- Event location:
- Hannover
- Period:
-
18.08.2019 - 18.08.2019 - Speaker:
- Franziska Wulff
- Booking:
- to registration
- Course fee:
- 115,– € (mit Gym-Card 85,– €) | Frühbucherrabatt 5,- €
FASZIOletics – Das athletische Training für die Faszien!
Push your Limits! Raus aus der Komfortzone! Erfahre neue Trainingsreize und erziele maximale Effekte in kürzester Zeit! Durchbreche deine Sportroutine und nutze den bunten Crossover-Mix, um einen gesunden, geschmeidig kraftvollen Körper zu formen und gleichzeitig Verletzungen zu vermeiden. Erlebe ganz unterschiedlichste Bewegungsreize: FASZIOletics bedeutet Kraft, Schnelligkeit, Koordination, Beweglichkeit, Ausdauer und sinnvolle Pausen.
Zum dreidimensionalen Training für einen rundum fitten Körper gehören faszial ausgerichtete Body-Weight-Excercises, effektive Übungen mit spannenden Tools, aber auch Speed-and-Agility-Elemente und MMA based Moves. Die Schwierigkeitsgrade sind hierbei nach oben hin offen. Entdecke die natürliche Power der 7 Strategien von FASZIO®, meistere die Herausforderungen und genieße Special Moments.